七号食、八日目終了

▲ 理想の朝ご飯 こんにちは。ネイリスト&美容コーディネーターの加奈子です。 昨日で、七号食生活、八日間が終了しました。 体重変化は、前日に比べて-0.6kg、初日に比べて-3.5kg。 前回(5月)に実施した時よりも体...